Veckomål v 1
Veckomål
-Crosstrainer 2ggr
-Yoga 1 gng
-Minst 2 promenader
-Skriva MåBra-boken (minst 3 ggr)
-Unna mig själv avslappning och ansiktsmask
-Skriva ner allt jag äter
-Va envis så att jag får den hjälp jag behöver av sjukvården
-Crosstrainer 2ggr
-Yoga 1 gng
-Minst 2 promenader
-Skriva MåBra-boken (minst 3 ggr)
-Unna mig själv avslappning och ansiktsmask
-Skriva ner allt jag äter
-Va envis så att jag får den hjälp jag behöver av sjukvården
Kommentarer
Postat av: Anna
Hej! har inte läst bloggar på ett tag, men ser att du kommit igång ordenligt, hejja dej! :) Vad roligt med nystart som går bra, good luck! Härligt när man klarar mål som man satt upp för sej själv, man blir sporrad att bli ännu bättre :) Jättekul!
Postat av: HappyWeight
SV: Vet inte vad garlic sticks är riktigt faktiskt! Hittade dem på Ica och aldrig testat dom förut. De är gröna och långa, hål i mitten och doftar ljuvlig vitlök. Hackade dom och stekte med kalkon och vitlökspeppar för att få smak.
Trackback
