1 januari 2011
Det är inte den bästa startvikten. Men det skiter jag i. Nu är det nytt år, nya tag. Detta år är mitt år. Nu händer det, inga flera ursäkter. Med LCHF och motion ska jag klara detta! Så det så!
Nuvarande vikt: 98,2 kg
Du kommer fixa det! En dag i taget!
Tusen tack för ditt inlägg:)
Lchf funderar oftast inte så jätte bra i början och du varit dålig på att äta mat. Alltså det tar ett bra tag för kroppen att lära sig att den inte behöver spara på alla resurser.
vet inte hur mycket du ätit men jag har iaf ätit normala portioner 3 gånger om dagen innan jag började med lchf.
Men sen så är det skillnad från person till person också vilka lchf passar för och inte.
Å härligt med ännu en blogg om LCHF!!
För mej tog det ett tag innan det började rasa - men sen gick det av bara farten kändes det som.
Just nu står jag mest stilla, lite upp och ner etc. Men jag tror inte man ska väga och mäta så mycket, hellre då känna efter, och försöka märka de andra hälsovinsterna man får under resan...
Lägger in en länk från mej till dej, om det är okej?
bara tuta o köra! det kommer gå bra!
