Varför vill jag gå ner i vikt?
- Jag vill kunna köpa kläder i en vanlig klädaffär, inte någon tjockisaffär
- Jag vill kunna bli gravid
- Jag vill kunna springa på ett löpband
- Jag vill kunna springa i skogen
- Jag vill promenera i normal takt utan att bli varm eller flåsig
- Jag vill känna stolthet över att jag lyckats med att gå ner i vikt
- Jag vill bevisa att det inte är omöjligt, trots dumma gener
- Jag vill äga kläder som passar
- Jag vill äga kläder som sitter snyggt
- Jag vill ha ett intresse för hur jag ser ut
- Jag vill vara stolt
- Jag vill gå i en trappa i samma tempo som min sambo
- Jag vill kunna gå promenader i samma tempo som min sambo
- Jag vill njuta av att motionera, utan att allt fett är ivägen
- Jag vill njuta av att röra mig, utan att allt trycker på
- Jag vill slippa känna ett tryck över bröstet ständigt och jämt
- Jag vill kunna röra på mig utan att det gör ont
- Jag vill kunna äta en gång då och då utan att tänka på vad det kommer att göra med min vikt
- Jag vill slänga ut min våg
- Jag vill gå ner i vikt....
Kommentarer
Postat av: emsut.
Du verkar vara väldigt målmedveten så det kommer
att gå bra för dig, det tror jag minsann! :)
Postat av: Jen
Heja dig!
Postat av: Hanna
Vad bra konkreta mål. Man kanske skulle följa ditt exempel och skriva ner varför jag vill gå ner i vikt. Kanske kan hjälpa en hålla sig motiverad när det går tungt
Trackback
