Dagens träning
Äntligen så har jag fått arslet ur vagnen och tränat lite igen. Var en vecka sedan sist. Har kännt mig så omotiverad och lite allmänt seg sådär..
Dagens träning bestod av mer fokus på förbränning, därav att maxpulsen inte var så hög. Vi cyklade en hel del och sedan blev det crosstrainern.
Ännu en bild från våren/sommaren...åh..när ska snön försvinna?? Jag halkade på isen IGEN...nu vill jag ha värme!
Dagens träning bestod av mer fokus på förbränning, därav att maxpulsen inte var så hög. Vi cyklade en hel del och sedan blev det crosstrainern.
Aktivitet: PT-träning, kondition
Tid: 1 h 27 min
Maxpuls: 188
Snittpuls: 162
Kaloriförbrukning: 888
Ännu en bild från våren/sommaren...åh..när ska snön försvinna?? Jag halkade på isen IGEN...nu vill jag ha värme!
Kommentarer
Postat av: Jessica
Jättebra med träning det där, duktigt! :D
Vill också att snön ska försvinna, vill ha sol och värme så man kan träna ute igen :)
Peppkram
Postat av: Stina
Hej hej. Hittade hit genom en anna viktblogg. Tycker det är så roligt och inspirerande att läsa om andra som kämpar mot kilorna. Ska blir spännande att följa din resa..
Pepp pepp!
Trackback
